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今年の、というか今後の目標、というか希望ですが

長生きって、どうしたらできると思います?

ワタシねぇ、遺伝子だと思うんですよぉ。

ウォーキングとかして体を鍛えても、長生きは出来ないと思うんだ。

体鍛えて長生きできるなら、アスリートは全員長生き出来るはずだけど

そーじゃないじゃないですか。

体に良くない事、例えば喫煙とか飲酒とか、長生きじーさんばーさんは

ほとんどみんな少しは嗜んでたもん。

で、親から受け継いだアタシの遺伝子はどうかというと

あんまり良い要素は無いんですよ。

父は61,母は57,弟は39で鬼籍に入りました。

全員が癌です。

私は今57歳。母が亡くなった時と同じです。

あとひと月半過ぎれば第一目標は達成できるけどまだわかんないもんね。

https://ganjoho.jp/reg_stat/statistics/stat/summary.html

によれば2人にひとりはかかると云われているし。

死因が病気によるものがほとんどなんだよね。

だから、今後の願いは自分の死因は

老衰を希望します。

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